Sandra Pinto Psicologia Deportiva Motivación

Planeamiento de estrategias psicológicas para deportistas

El desempeño de los deportistas se basa en Objetivos de resultados y de realización a corto, mediano y largo plazo. Estos objetivos se plantean en conjunto con el deportista y los equipos técnicos.

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Motivación

El trabajo motivacional está relacionado con las atribuciones que los deportistas realizan sobre su rendimiento. Análisis de atribuciones, expectativas de logro, motivación interna y externa.

Ansiedad

Evaluación del propio rendimiento y expectativas personales en relación al desempeño.

Estrés competitivo

Fijación de metas, manejo de situaciones estresantes, enfoques atencionales.

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Diagnóstico psicodeportológico

Técnicas de exploración para evaluación de emociones en situaciones competitivas.

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Confianza

Ejercicios de preparación de la competencia que permitan alcanzar el estado óptimo para la competencia. Flow competitivo.

Manejo de presiones

Preparación de los deportistas para afrontar las competencias y el entrenamiento.

Cohesión grupal y Liderazgo

Análisis de vínculos grupales y detección de liderazgos positivos y negativos. Técnicas de intervención para preparadores físicos y entrenadores.

Intervención interdisciplinaria

Análisis nutricional, físico y emocional de los deportistas. Déficits de adherencia a los entrenamientos. Prevención de situaciones potencialmente riesgosas para los deportistas

Orientación a padres

Los padres de jóvenes deportistas: Roles, expectativas, funciones.

Retiro

Deportistas y proyecto de vida. Planteo de metas a largo plazo.

Lesiones

La recuperación de las lesiones tiene un aspecto emocional y actitudinal que potencian, trabajado de manera adecuada, retomar la actividad deportiva.

Asesoramiento a equipos y entrenadores

Planteo de metas y objetivos de realización de manera conjunta, análisis de rendimiento deportivo, estrategias motivacionales, funcionamiento de los equipos deportivos